Trek et Hygiène
Une nature préservée !
à l'environnement qui nous entoure.
Lorsque je pars en trek montagne sur plusieurs jours, mon grand plaisir
est de me retrouver au milieu d'une nature encore préservée.
Différentes formes de pollution
Certains trekkeurs émettent des pollutions du fait des produits d'hygiène d'origine pétrochimique,
ainsi que les emballages non biodégradables que l'on retrouve le long des sentiers, et ce jusqu'en haute montagne.
Je vais vous exposer ma manière de limiter mon impact, en particulier concernant les produits d'hygiène.
En trek montagne, il est indispensable de se préserver grace à une bonne hygiène et des produits hydratants de qualité irréprochable.
Se laver écologique
Il est indispensable d'utiliser des produits d'hygiène écologiques
afin de ne pas polluer cette eau pure.
On en arrive donc à un savon solide, mais pas n'importe lequel.
Privilégiez un savon saponifié à froid qui ne contienne ni conservateur, ni colorant d'origine non naturelle,
ni parfum de synthèse ou huile essentielle qui pourraient détériorer la qualité de l'eau.
Je vous conseille le Savon au macérât de calendula 50g, qui remplit toutes les caractéristiques précédentes, qui de plus apaise irritations et démangeaisons.
de me laver les cheveux tout en préservant la qualité de l'eau.
Eh bien la solution existe ; le Porte-savons de voyage en tissu .
Le savon sèche, même pendant le transport, assez grand pour le shampoing
et le savon, léger, écologique, et peut servir de gant de toilette.
S'hydrater écologique
On le remarque notamment sur les lèvres qui ont tendance à se fendiller si l'on ne met pas régulièrement un Baume à lèvres adapté.
En ce qui concerne les autres zones du corps qui subissent elles aussi les aléas climatiques de l'altitude, il est important d'emporter une huile Macérât de calendula qui hydrate tout en apaisant les brulures des coups de soleil
et un Baume répara-dock qui me permet de pallier les éventuelles crevasses, coups de soleil, ampoules, gerçures de par ses qualités hautement hydratantes et cicatrisantes.
Une huile essentielle vraiment essentielle !
Lorsque je pars marcher en altitude, le poids à toute son importance et c'est pour cette raison qu'il est important de bien choisir ce que l'on emporte afin que tout soit vraiment utile.
En ce qui concerne l'Huile essentielle de Lavande officinale , je la trouve tout simplement indispensable lorsque l'on doit en avoir qu'une seule.
On s'en sert sur les piqures d'insectes (moustiques, guêpes ...), sur les brûlures (coups de soleil), pour désinfecter une blessure, pour atténuer les crampes et contractures musculaires.
J'espère que ces petits conseils et astuces vous seront utiles lors de vos prochaines sorties en extérieur, et nous permettrons de participer tous ensemble à la sauvegarde d'un milieu naturel qui se doit d'être protégé.
Pour ceux qui auraient envie de suivre mes recommandations jusqu'au bout, je mets à votre disposition le Pack randonner écolo à votre disposition.